Maigrir comment ?

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Voici les premiers exercices, les plus importants ! cadeau ! N'oubliez pas de partager, d'aimer les video et vous abonner à la chaine !

Après le pour qui et le pourquoi ou pour quoi, voici le comment. Vous comprendrez en lisant l'e-book "Un petit poids dans la tête", que ce régime s'adresse à tous ceux qui désirent, qui ont véritablement la volonté de maigrir. Cet e-book ne vous vend pas du vent mais une véritable technique qui fonctionne !

Un régime miracle ?

Non, pas de miracle, le miracle, c'est déjà pour vous, d'être en train de lire ces lignes. Ca signifie que vous avez franchi la première étape. Non pas celle de la curiosité, mais celle de la volonté, l'envie de vous lancer dans cette démarche qu'est "la perte de poids". D'ailleurs perte, n'est pas vraiment le bon terme, on va plutôt utiliser "fondre !" C'est exactement ça, vous allez fondre !

Fondre, dans tous les sens du terme :

• fondre physiquement, comme le glaçon qui perd son volume sans laisser de trace, une fois que la flaque s'est évaporée.
• fondre de plaisir devant le miroir quand vous aurez réussi à éliminer les premiers kilos.
• fondre en larmes, quand vous aurez réussi à atteindre l'objectif que vous vous êtes fixé.

Je ne vous dirai pas :

• *prenez mes pilules, mangez-les, vous maigrirez. Non, parce que je ne vous conseille aucun complément pour maigrir.
• *il faut souffrir pour être belle ou beau en faisant du sport. Non, parce que les exercices que je vous conseille, ne font pas mal.
• *mange ceci et pas cela. Non, car vous pourrez manger de tout, mais pas n'importe comment.

Pourquoi ça marche ?

Parce qu'en premier lieu, cette technique est basée sur votre volonté à changer.

C'est pourquoi vous être sûr d'éviter par la suite l'effet yo-yo.

En effet, l'effet yo-yo concerne principalement les personnes qui ne sont pas franchement motivées à maigrir. Elles ne le font pas pour elles, mais pour le regard des autres. On leur a conseillé de maigrir, elles, n'avaient pas l'intention de sauter le pas maintenant. Donc, une fois les résultats obtenus et voyant que rien ne change autour d'elles, elles reprennent naturellement du poids avec leurs anciennes habitude et le moral en berne.

Vous devez être réellement motivé pour suivre les directives de mon e-book avec la garantie que vous arriverez à poser vos kilos en trop.

Fondre, c'est facile, vous verrez, quelques exercices simples, mais techniques, attention à la respiration. Tout est basé sur la respiration. L'alimentation est diversifiée et vous avez plaisir à manger, je vous l'assure. Les compléments alimentaire ne sont pas des pilules régimes miracle, spécial fonte de graisse, les produits cosmétiques ne sont pas là pour lutter contre la cellulite… rien de tout ça ! Vous allez ressortir de la lecture de mon e-book avec une autre idée des régimes amaigrissants.

Ca marche parce que cette technique est tout simplement intelligente, elle se base sur la logique mathématique, physique, chimique et intellectuelle.

Vous pouvez commander l'e-book "Un petit poids dans la tête" en précommande sur mon blog via les commentaires, ils ne sont pas mis en ligne, je dois les valider.  Naturellement Vôtre

Vous pouvez commander l'e-book via la chaîne Youtube :  Naturellement vôtre - YouTube.

Vous pouvez commander l'e-book via la page Facebook   (7) Naturellement Vôtre | Facebook  en me laissant un commentaire, je vous recontacterai en MP.